terça-feira, 23 de setembro de 2014

Nova estação!

Uma nova estação, a mais bela. Um novo tempo, a vida se renova, se enfeita com as cores mais diversas.
Não precisamos nem esperar o "um ano novo" , o cenário já está sendo preparado, é só seguir, recomeçar, um dia de cada vez, com a delicadeza de uma flor e todo cuidado para que tudo se reverta em felicidade. 
E vamos assim, viver  a primavera!

terça-feira, 16 de setembro de 2014

Sempre é tempo.

Após um início de 2013 promissor, as coisas mudaram. Veio o tempo da indisposição,preguiça sei mais o que, só sei que se tinha que complicar aconteceu.
Se você entendeu o que está escrito acima, deve saber que é passado, temos o agora e teremos ou não o futuro, portanto vamos viver como se tudo não passasse de hoje, que tudo nessa vidinha acabe logo a seguir. Assim, vamos cuidar de viver com alegria em paz e amar de alguma forma tudo e todos que temos, sorrir, chorar, fazer  o que se gosta e também o que precisa ser feito.
Sábado, 13 de setembro fizemos duas pedaladas, a primeira cedinho, saindo de Itaipava até a Vila (17,5 km)em companhia de Tales, Iago, Lucas, Senna, Jaci, sendo que os dois últimos já vinham da vila e voltaram conosco. (35 km).
Uma vez na vila, depois do almoço, saímos para a que seria a pedalada do dia. pegamos vento de proa de Paineiras, passando por Beira Rio, até o retorno ao ponto de partida, na Vila.
Foi uma oportunidade de usar a persistência, e lutar até o final do percurso, Foi muito bom, fiquei quebrado, mas valeu. Domingo 14 de setembro, não aguentei pedalar, mas fizemos um reconhecimento de pouco mais de 90 km, saindo da Vila, passando por Paineiras, seguindo por estrada de terra até Rio Novo do Sul, voltando no sentido Vila pelo asfalto, passando por Fazenda Velha, Gomes, São João, Piúma e retornando pelo asfalto até a Vila. No futuro faremos de bicicleta.




quarta-feira, 30 de janeiro de 2013

1001 km em Itaipava-ES


Iniciamos em 29 de dezembro de 2012 a fazer pedaladas diárias, registrando cada dia a quilometragem e acumulando, com o objetivo inicial de usar esse valor como incentivo.
Comecei a pedalar junto com Fernando e Noca que nos apresentou Jaci que se juntou a nós e trouxe Senna. Em seguida veio a companhia de Mazinho, este último de Cachoeiro em férias na Barra de Itapemirim. Teixeira, parceiro de outras pedaladas, sem tempo para pedalar pela manhã, fazia suas bicicletadas no final da tarde, se juntando ao grupo no final de semana.
Quem se juntou a nós também foi Oripe que, com seu ritmo cadenciado consegue manter uma velocidade constante, em torno de 19 km/hora e assim é capaz de pedalar por horas e horas.
Nesse período tivemos a companhia de Marcelo e do Pequeno Falcão Iago, que fez conosco sua primeira maior pedalada 35 km.
Logo no início de janeiro falamos em atingir até o dia 27, os 1000 km e no dia 25 de janeiro chegamos aos 1001 km.
Foi uma grande aventura, nos motivamos, pedalamos com vontade e dessa forma um pedal de 35 km, passou a ser nossa meta mínima diária.
Nesse período construímos amizades, conhecemos pessoas e aprendemos mais um pouco dessa vida, tendo inclusive em companhia de Senna e Sebastião, experimentando o prazer de fisgar um peixe, usando uma vara com molinete.
Esta postagem está meio difícil de concluir, talvez não seja preciso termina-la, essa história segue, faz parte do nosso caminho...

quarta-feira, 21 de novembro de 2012

Reajustando

Estou gripado. Isso é muito ruim.
Hoje não vou caminhar, vou sair apenas para cuidar de alguns compromissos inadiáveis.
Vou tentar publicar semanalmente uma postagem contendo alimentos ingeridos e exercícios dos sete dias que antecederem a publicação.
Acho que essa exposição vai me ajudar.